Yoga Wiesbaden

Yoga individuell

Woran erkennen Sie, das es sich bei diesem Angebot um die Erarbeitung einer therapeutischen Yogaübungspraxis handelt?

Konsequente Orientierung

  • am Anliegen der Person
  • an ihren Ressourcen ( Alltag/Körper/Geist/Atem)
  • an ihrer Erfahrung mit ihrer zu Hause geübten Yogapraxis (feedback-Orientierung)
  • an den Symptomen der Beschwerden, des Leidens
  • an den Modalitäten der Beschwerden (die Art und Weise, wie sich diese zeigen)
  • Eine auf diese Art und Weise gestaltete Yogapraxis, ermöglicht  Ihnen selbstständiges Üben zu Hause.

Gestaltung Ihrer Yogapraxis

  • Verbindung von Körper – Atem – Geist
  • Funktion vor Form: Unterricht orientiert sich an der Vermittlung von wirksamen Impulsen, entlang der Anforderungen von Asana/Pranayama/Meditation
  • Intelligenter Kursaufbau
  • Nicht schaden! Konsequent gesund üben. Schmerzfreiheit
  • Einfache Übungen und Variantenreichtum
  • Bewegung/Dynamik meist wirksamer als Statik
  • Keine Leistungsorientierung
  • Positives (Körper-/Selbst-) Erleben ermöglichen
  • Professionelle Kommunikation
  • 5 Einzelstunden als zusammenhängender Kurs, damit Feed-back Orientierung möglich wird.
  • Weitere Infos zum individuellen Yoga unter: Yoga individuell

 

Yoga individuell jetzt auch direkt im Stadtzentrum, Untere Albrechtstraße 17.

Welches Angebot für Wen?

Yoga in der Gruppe oder als Einzelunterricht „Yoga individuell“?

Yogagruppen sind gut geeignet für alle, die den Yoga erstmals kennenlernen wollen. Es kann motivierend wirken, wenn sich Yogainteressierte wöchentlich in einer Gruppe zum Üben zusammenfinden.

Zum Yoga individuell kommen Sie, weil Sie persönliche Anliegen mitbringen und sich ein auf Sie zugeschnittenes Übungsverfahren zu eigen machen wollen,das Sie Zuhause/auf Reisen/ am Arbeitsplatz selbständig und  regelmäßig üben können. Vielleicht haben Sie  wenig Zeit an regelmäßigen Kursen teilzunehmen? Sie möchten mit Ihrem Stress besser umgehen können? Sie wünschen sich mehr Bewegung in Ihrem Büroalltag?  Die kompetente Unterstützung bekommen Sie von uns! Vereinbaren Sie noch heute Ihren individuellen Termin nach Absprache.  Yoga individuell eignet sich ebenfalls für alle, die mit Yoga neu beginnen möchten. Mehr infos unter: Yoga individuell oder Yoga Info.

Den neuen Falter für Yoga individuell können Sie hier anschauen.

Die neue Postkarte für die Yogakurse können Sie hier anschauen.

Yogaschule Ira Simon

Der individuelle Unterricht wird erteilt von Ira Simon-Ampatziadis, zertifizierte Yogalehrerin, anerkannt vom Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) und der Europäischen Yogaunion(EYU). Eine erweiterte Kompetenz für „Yogatherapie und Begleitung durch Yoga im Individuellen Unterricht“ erlangte sie in einer 3-jährigen Fortbildung zur Anwendung von Yoga im individuellen Unterrichten als therapeutisches Medium, als Präventionsmaßnahme und für individuelle Begleitung und Beratung in besonderen Lebenssituationen.

Weiterbildungen und Arbeit unter Supervision ergänzen die Qualifikation. Der Unterricht in der Yogaschule wird u.a. geprägt von den langjährigen Erfahrungen in der Arbeit mit Patienten in einer Facharztpraxis, von der Arbeit mit Yoga in betrieblichen Einrichtungen und den Erfahrungen mit der eigenen regelmäßig geübten Yogapraxis.

Unterrichtsort Yoga Wiesbaden

Yogaschule Ira Simon
Hortensienweg 6a
65201 Wiesbaden-Freudenberg
Bus 23, Haltestelle Sonnenblumenweg, oder Bus 24, Haltestelle Märchenland
Parkplätze an der Freudenbergstraße

Individuelle Terminvergabe und Fragen
Fon: 0611 694457
Email: yoga(at)irasimon.de

So erreichen Sie uns …

Yogaschule Ira Simon
Hortensienweg 6a
65201 Wiesbaden
Telefon: (0611) 694 457
Telefax: (0611) 602 790
E-Mail: yoga(at)irasimon.de