Yoga Info

Yoga Info zum Thema Heilmethode Yoga. Ein Überblick.

Aus: Viveka, Hefte für Yoga, Heft Nr. 40

Yoga als Heilmethode und Therapie ist im Wesentlichen ein Übungsverfahren. ln seinem Mittelpunkt steht eine regelmäßig und selbständig geübte Praxis. Diese Praxis wird durch Yogalehrer mit entsprechender Kompetenz individuell konzipiert und unterrichtet. Geübt wird zu Hause. ln Abständen von Wochen oder Monaten wird der Übungsablauf entlang der Erfahrungen und erzielten Ergebnisse weiter entwickelt, nötigenfalls korrigiert und nicht selten auch über lange Zeiträume hinweg fortgeschrieben und begleitet. Mehr…

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Yogaschule Ira Simon
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