Über mich

Ira Simon

Seit 1983 regelmäßige Teilnahme an Yoga/Meditationskursen, fortlaufenden Weiterbildungen, eigene regelmäßig geübte Yogapraxis.

  • 1990 Ausbildung am Himalaya- Institut bei Hamburg. Abschluß: Zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU (Bund Deutscher Yogalehrer, Europäische Yoga-Union).
  • 1995 Gründung der Yogaschule in Wiesbaden.
  • 1996–1998 Weiterbildung im Berliner Yoga Zentrum bei Dr.med. Imogen Dalmann und Martin Soder: Traditionelle Konzepte der asana und pranayama-Praxis, Meditation, anatomische Grundlagen, Yoga bei verschiedenen Krankheiten, Textstudium des Yoga Sutra, Individualisierung von Yoga-Übungen.
  • 2008–2011 zertifizierte Fortbildung: “Yogatherapie und Begleitung durch Yoga im Individuellen Unterricht“ im Berliner Yoga Zentrum; mit dem Erwerb der praktischen und theoretischen Kompetenz und Befähigung, Yoga im individuellen Unterrichten als therapeutisches Medium, als Präventionsmaßnahme und für individuelle Begleitung und Beratung in krisenhaften Lebenssituationen anzuwenden.
  • seit 2008 bis heute: Yoga-Weiterbildungen und Superversion der yogatherapeutischen Arbeit, Teilnahme an therapeutischen Konferezen.
  • langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Patienten in einer Facharztpraxis und Yogaarbeit in betrieblichen Einrichtungen.

Unterricht

Das, was mir Bezug auf Yoga über viele Jahre hinweg von meinen Lehrenden direkt vermittelt worden ist, gebe ich gerne an alle interessierten Menschen weiter. Sinn für mich macht folgendes Yogaverständnis: „Üben heißt: im Mittelpunkt steht das Bemühen, den Körper, den Atem und den Geist auf harmonische Weise miteinander zu verbinden.“ So wird die ganzheitliche Qualität im Üben erreicht. Dieses Yogaverständnis sieht in der Praxis
für unterschiedliche Menschen verschieden aus, ohne die Verbindung zu den Wurzeln des Yoga zu verlieren. Demzufolge ist es mein Bemühen, die individuellen Möglichkeiten jeder Person zu berücksichtigen, zu fördern und auf ein gesundes und effektives Üben zu achten. Das kompetente Anpassen der Yogaübungen an den einzelnen Menschen wird im Yoga selbst durch ein Wort beschrieben: „Viniyoga.“

Unterrichtsgestaltung

Wichtig ist mir in meiner yogatherapeutischen Arbeit mit Menschen, dass sich die Übenden frei fühlen Fragen zu stellen und darauf auch nachvollziebare Antworten im Bezug auf sich selbst und Ihre Gesundheit erhalten. Der individuelle Unterricht wird erteilt von Ira Simon-Ampatziadis, zertifizierte Yogalehrerin, anerkannt vom Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) und der Europäischen Yogaunion(EYU).

 

So erreichen Sie uns …

Yogaschule Ira Simon
Hortensienweg 6a
65201 Wiesbaden

Individuelle Terminvergabe:
Tel. (0611) 694 457
E-Mail: yoga(at)irasimon.de

Parkplätze: Freudenbergstr.
Bus 23 (Sonnenblumenweg)
Bus 24 (Märchenland)